グリーンシェイパー 明日葉

明日葉のダイエット効果って?グリーンシェイパーの主成分

 

 

明日葉は、多くの青汁などの主原料になるなど大変栄養価の高い植物としておなじみです。
グリーンシェイパーの主成分としてもおなじみです。

 

そんな明日葉の主な成分ってどんなものなのでしょうか?
そしてダイエットにはどういう所が良いのでしょうか?
調べてみました!

 

 

明日葉のダイエットに対する効能って?

 

脂肪燃焼作用

 

明日葉は、摂取した栄養をエネルギーに変換し、消費する燃焼効果が高いことで知られています。
燃焼する時に糖分や脂肪が燃料の役割を果たします。
逆にこれらが使われずに体内に蓄積されると、肥満の原因となる「脂肪細胞」に変わっていってしまうんです。

 

明日葉に含まれるカルコンと言う成分が、身体に取り入れた栄養を脂肪にせずに、エネルギーに変換する「メタボリックシンドローム・ホルモン」の働きをもっているんです。
さらに、血液の流れをスムーズにしたり、効率よくエネルギー燃焼をサポートする鉄分などのミネラルも豊富に含まれています。
この効果により、明日葉を摂取し続けると太りにくく痩せやすい身体に変化していくんですね。

 

 

セルライト除去作用

 

セルライトは、溜まった老廃物がくっついた脂肪細胞のことです。
太ももにデコボコについたりしてなんとかしたいですよね。
セルライトのできる原因は、運動不足、デスクワークや立ち仕事など、血行が悪い動作すべてに関しています。
太ももやお尻にできやすいのでく、下半身部取りの代名詞になっているんですね。

 

明日葉の成分である「カルコン」や「クマリン」は、血管を自然に拡張子、血行を良くすることによって、セルライトの原因となる老廃物を血流に載せて体外に排出するさぽーとをしてくれます。
この働きにより、継続して飲んでいると、セルライトがどんどん少なくなっていき、やがては消滅するんですね。
下半身太りに悩まされている方には嬉しいですね。

 

 

むくみの改善と防止

 

食べ過ぎや飲み過ぎや翌日に感じる顔や体のむくみ。
塩分やアルコールのとりすぎ、血行不良などで皮膚の内側に不要な水分とか老廃物をためんで、細胞が膨らんだ状態と言えます。
あのパンパン感はなんとかしたいですよね。
ほうっておくと老廃物になり、肥満の原因になります。

 

明日葉に含まれるビタミンB群には、むくみの原因せある余計な水分や老廃物をエネルギーに変換させ、代謝してくれる働きがあります。
飲んでしばらくするとすっきり感や爽快感が実感できます。

 

 

便秘の改善・解消

 

多くの女性が悩まされている「便秘」。
当然、ダイエットの大敵でありますし、老廃物を溜め込んでいますので、放っておくと血管に老廃物が流れ込み、不要な脂肪やセルライトになります。
また、お肌トラブルの引き金になりますので、便秘にはいいことなしですね。

 

便秘は不規則な食事や偏食、無理なダイエットや水分不足、ストレスや運動不足などに寄っておこります。
これらのトラブルをすべて避けることは大変ですし、かといってほうっておくわけにはいけませんのでなんとかしたいですよね。

 

明日葉には、水溶性食物繊維、ビタミンBという便秘解消成分を豊富に含んでいます。
水溶性食物繊維が腸内に水分を供給し便を柔らかくします。
そしてビタミンB群が腸の蠕動をサポートして排出してくれます。

 

頑固な便秘は自然生薬の明日葉で早く改善して、カラダの内も外もキレイにスリムにしたいですね!

 

 

→明日葉を豊富に含むグリーンシェイパー